Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Gra 3 vs 3 , 4 vs 4 , 6 mini bramek
Agregar a los favoritos
Zespoły po 3 (lub4) osoby ,
Pole 20 x 40
na koncu ustawiamy 3 bramki jedno metrowe .
Zawodnicy grają o mają za zadanie aby zdobyć punt przebiec z piłką przez jedną z bramek.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | U10 U11 U12 U8 U9 |
| Parte: | Część główna |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 15 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 50 - 100 % |
| Etiquetas: | ND |
| Material: | ND |
Socio —— Reklama ——
