Multimedia
No hay imagen
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Rozgrzewka wojskowa ;)
Agregar a los favoritos
Zawodnicy stoją w linii w odstępach po ok 2-3 metry.
Biegają szybko w miejscu , na hasła trenera
-przysiad
-Sprint
-głowa
-pompka
-obrót , itd itd
Wykonują ćwiczenia
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | U10 U11 U12 U8 U9 |
| Parte: | Część wstępna Część główna |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 5 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 50 - 100 % |
| Etiquetas: | ND |
| Material: | ND |
Socio —— Reklama ——
