Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Podania diagonalne w kwadracie
Agregar a los favoritos
Pole 16x16 m , minimum 2 zawodników w każdy rogu ,
Zawodnik od jednego rogu podaje po lini i biegnie na przeciwległy słupek w lini prostej , następny podaje po skosie i biegnie na na przeciwległy słupek w lini prostej.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | U10 U11 U12 U8 U9 |
| Parte: | Część główna |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 5 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 50 - 100 % |
| Etiquetas: | ND |
| Material: | ND |
Socio —— Reklama ——
