Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Piłka ręczna , posiadanie
Agregar a los favoritos
Pole 25x25 metrów ,
2 Zespoły .
2 neutralnych zawodników (moga byc bramkarze)
Neutralni zawodnicy graja z zespołem który jest przy piłce.
Punkt zdobywa się przez podanie do neutralnego zawodnika i podanie do nastepnej osoby .
kolejny etap podanie nogą .
Lub normalne granie.
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | U10 U7 U8 U9 |
Parte: | Część wstępna |
Tipo: | Grupowy |
Tiempo de ejercicio: | 10 minutos |
Liczba powtórzeń: | 1 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 50 - 100 % |
Etiquetas: | ND |
Material: | Piłka Oznacznik Pachołek |