Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Percepcja w ćwiczeniu kompleksowym
Agregar a los favoritos

Ustawienie jak na grafice. Rozpoczynamy gra 4v2 na utrzymanie, po przechwycie piłki broniący ma za zadanie podać do ustawionego w środku na pozycji 6 zawodnika, który dzięki WPR (wzrok przez ramię), musi podać do zawodnika przed bramką - zawodnicy dwóch zespołów poruszają się między tyczkami.Ćwiczenie kończą napastnicy gra 1v1. 

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: U13
Parte: Część główna
Tipo: Grupowy
Tiempo de ejercicio: 7 minutos
Liczba powtórzeń: 2 veces
Przerwa: 0 segundos
Intens.: 20 - 90 %
Etiquetas: WPR Percepcja Działania grupowe
Material: ND
Socio —— Reklama ——
baner