Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Prowadzenie piłki z akcentem na tempo oraz percepcję – Rywalizacja w trójkach
Agregar a los favoritos

Zawodnicy podzieleni na cztery grupy po trzy osoby.
Ćwiczenie rozpoczyna pierwszy zawodnik z każdej grupy, którego zadaniem jest w jak najszybszym czasie okrążyć środkowy pachołek oraz wrócić na koniec rzędu. Po przybiciu piątki startuje następny zawodnik.

Prowadzenie piłki:
-prawa/lewa noga
-prowadzenie prostym podbiciem prawa/lewa noga
-powadzenie zewnętrzną częścią stopy prawa/lewa noga


Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: U8
Parte: Część główna
Tipo: Grupowy
Tiempo de ejercicio: 10 minutos
Liczba powtórzeń: 1 veces
Przerwa: 0 segundos
Intens.: 0 - 100 %
Etiquetas: Percepcja Tempo
Material: Piłka Stożek Pachołek
Socio —— Reklama ——
baner