Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Uderzenie zmiana miejsc i działania w bramce
Agregar a los favoritos

Bramkarze ustawieni jak na rysunku.1- Uderzenie po dalszym lub bliższym słupku.2-Zmiana miejsc interwencja sam na sam.3- Powrót do bramki i uderzenie od trenera.

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: Todo
Parte: Część główna
Tipo: Indywidualny
Tiempo de ejercicio: 2 minutos
Liczba powtórzeń: 4 veces
Przerwa: 60 segundos
Intens.: 75 - 85 %
Etiquetas: ND
Material: Piłka Stożek Tyczka
Socio —— Reklama ——
baner