Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Uderzenie zmiana miejsc i działania w bramce
Agregar a los favoritos
Bramkarze ustawieni jak na rysunku.1- Uderzenie po dalszym lub bliższym słupku.2-Zmiana miejsc interwencja sam na sam.3- Powrót do bramki i uderzenie od trenera.
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | Todo |
Parte: | Część główna |
Tipo: | Indywidualny |
Tiempo de ejercicio: | 2 minutos |
Liczba powtórzeń: | 4 veces |
Przerwa: | 60 segundos |
Intens.: | 75 - 85 % |
Etiquetas: | ND |
Material: | Piłka Stożek Tyczka |