Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - B.3.5. - Fr. gry 6x8 (wysoki pressing, kontratak)
Agregar a los favoritos
Organizacja: dwa zespoły, jeden w ustawieniu bez napastnika ( 8 osób ), drugi bez obrońców (6 osób)
Przebieg: każda akcję wznawia bramkarz pierwszej drużyny. Po podaniu od bramkarza drużyna broniąca zakłada pressing wysoki, próbując jak najszybciej odebrać piłkę i wykonać szybki kontratak. Zadaniem drużyny atakującej jest wyjście spod pressingu i wykonanie podania za linię obrony przeciwnika do małych ustawionych bramek.
Modyfikacja: wznawiamy z autu w okolicy pola karnego / po mocnym podaniu ze środka boiska (rozpoczęcie meczu)
Coaching: doskok do przeciwnika, odbiór, szybki kontratak, przesuwanie w pressingu (cała drużyna!)
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | U12 |
Parte: | Część główna |
Tipo: | Grupowy |
Tiempo de ejercicio: | 20 minutos |
Liczba powtórzeń: | 1 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 0 - 100 % |
Etiquetas: | Działania zespołowe Gry zadaniowe Pressing wysoki |
Material: | Piłka Oznacznik |