Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Żonglerka zadaniowa
Agregar a los favoritos
ŻONGLERKA ZADANIOWA
Zawodnicy wykonują żonglerkę we wskazany przez trenera sposób np:
- stopa
- udo
- głowa
- 2x prawa stopa- 2x lewa stopa
- stopa-głowa-kolano
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | Senior U8 |
Parte: | Rozgrzewka |
Tipo: | Indywidualny |
Tiempo de ejercicio: | 5 minutos |
Liczba powtórzeń: | 1 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 0 - 30 % |
Etiquetas: | Technika Czucie piłki Kontrola piłki |
Material: | Piłka |