Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Gra zadaniowa 3v3 z zamianą ról.
Agregar a los favoritos
Przejście z ataku do obrony + skuteczna finalizacja w równowadze 3v3. Grupa zawodników 3-osobowa atakuje bramkę. W obronie 3 zawodników + bramkarz. Należy szybko i skutecznie zbudować akcje otwierającą możliwość zdobycia bramki. Po oddaniu strzału napastnicy stają się obrońcami. Wchodzi kolejna grupa 3-osobowa, która rozpoczyna grę w ofensywie.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | Część główna |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 15 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 0 - 80 % |
| Etiquetas: | ND |
| Material: | ND |
Socio —— Reklama ——
