Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Step one
Agregar a los favoritos
1. Zawodnicy w określonym polu wykonują ćwiczenia ball mastery:
-side to side,
-on the move side to side,
-toe taps
-side to side + toe taps.
-sole to sole.
2.Na wskazany kolor stożka wprowadzają piłkę do pola, wykonują Step one, oddają strzał do bramki w kierunku przeciwnym do wprowadzonego pola (przykład na zdjęciu).
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | Część wstępna |
| Tipo: | Indywidualny |
| Tiempo de ejercicio: | 12 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | - |
| Etiquetas: | Działania indywidualne Czucie piłki |
| Material: | Bramka mała Piłka Stożek |
Socio —— Reklama ——
