Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Małe gry - utrzymanie się przy piłce + gra z zewnętrznym
Agregar a los favoritos
Drużyna czerwona na wyznaczonym polu gra na utrzymanie się przy piłce. Niebiescy po odbiorze starają się jak najszybciej zdobyć gola na jedną z 4 bramek, wymieniając wcześniej podanie z dowolnym zawodnikiem zewnętrznym.
Zadaniem czerwonych jest jak najszybciej odebrać piłkę po wcześniejszej stracie i znowu przejść do gry na utrzymanie.
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | Todo |
Parte: | ND |
Tipo: | ND |
Tiempo de ejercicio: | 20 minutos |
Liczba powtórzeń: | 1 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 60 - 100 % |
Etiquetas: | ND |
Material: | ND |