Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Podania + strzał na bramkę
Agregar a los favoritos

Obrońca zaczyna od wymiany podań ze skrzydłowym następnie zagrywa do napastnika, napastnik odgrywa do skrzydłowego, który wypuszcza na wolne pole napastnika. Po zakończonej akcji każdy przechodzi o jedną pozycję. Na przemian gramy lewą i prawą stroną. 

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: Todo
Parte: Część wstępna Część poznawcza
Tipo: Indywidualny Grupowy
Tiempo de ejercicio: 15 minutos
Liczba powtórzeń: 1 veces
Przerwa: 0 segundos
Intens.: 60 - 80 %
Etiquetas: Działania grupowe Atak Podania i przyjęcia piłki Strzały na bramkę
Material: ND
Socio —— Reklama ——
baner