Licencia ProTrainUp - Gratuita para uso educativo y no comercial.
Otros ejercicios creados por este usuario
Ejercicio - Yeti
Agregar a los favoritos
W wyznaczonym sektorze zawodnicy prowadzą piłkę w dowolny sposób. Na sygnał trenera "śnieżyca" ich zadaniem jest zatrzymać i zostawić swoją piłkę, a następnie dobiec do pierwszej wolnej pozostawionej przez innego ćwiczącego i prowadzić dalej. Na sygnał "YETI" wszyscy zawodnicy, jak wcześniej, zatrzymują piłkę i przechodzą do zabawy w berka uciekając przed trenerem.
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | Todo |
Parte: | Warm-up part |
Tipo: | Group |
Tiempo de ejercicio: | 10 minutos |
Número de repeticiones: | 1 veces |
Tiempo de descanso: | 0 segundos |
Intens.: | - |
Etiquetas: | ND |
Material: | ND |