Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Coerver Coaching
Agregar a los favoritos
по парам відстань до фішок 10 м.
1) Ведення мяча внутрішньою стороною підйому перед фішкою рух під себе передача партнеру ривок.
2) Внутрішня - зовнішня рух під себе передача ривок
3) Швидкісне ведення перед фішкою переступ під себе передача ривок
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | U10 |
| Parte: | Rozgrzewka |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 15 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 45 - 70 % |
| Etiquetas: | ND |
| Material: | Piłka Stożek |
Socio —— Anuncio ——
