Licencia ProTrainUp - Gratuita para uso educativo y no comercial.
Otros ejercicios creados por este usuario
Ejercicio - Gra 3x3 na 4 kwadraty
Agregar a los favoritos
PRZEBIEG:
Zawodnicy grają 3 na 3 a ich zadaniem jest jak najczęstsze podanie piłki do kwadratu, w który znajduje się kolega z zespołu. Za każde podanie drużyna otrzymuje punkt.
MODYFIKACJE:
- punkt za podanie do zawodnika wbiegającego do kwadratu.
- gramy na określony czas lub określoną ilość punktów do zdobycia
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | ND |
| Tipo: | ND |
| Tiempo de ejercicio: | 15 minutos |
| Número de repeticiones: | 1 veces |
| Tiempo de descanso: | 0 segundos |
| Intens.: | 55 - 100 % |
| Etiquetas: | ND |
| Material: | ND |
Socio —— Anuncio ——
