Licencia ProTrainUp - Gratuita para uso educativo y no comercial.
Otros ejercicios creados por este usuario
Ejercicio - gra falowa 1x1>3x3
Agregar a los favoritos
Każdy atakujący ma piłkę, zawodnicy wprowadzają się po kolei. Zadaniem atakującego jest minąć min. 1 broniącego i zdobyć bramkę. Po bramce, lub po wyjściu piłki wprowadza się kolejny zawodnik. broniący po odbiorze zdobywają od razu bramkę.
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | Todo |
Parte: | Main part |
Tipo: | Group |
Tiempo de ejercicio: | 15 minutos |
Número de repeticiones: | 1 veces |
Tiempo de descanso: | 0 segundos |
Intens.: | 30 - 100 % |
Etiquetas: | Quick attack |
Material: | ND |