Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Gra 1x1/ przyjęcie kierunkowe lub balans ciałem
Agregar a los favoritos
Zawodnik wbiega w wyznaczoną strefę i dostaję podanie od partnera, może od razu przyjęciem kierunkowym prowadzić w kierunku jednej z bramek lub przyjąć piłkę i zwodem (balansem ciała) zmylić przeciwnika.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | U12 U8 |
| Parte: | Część główna |
| Tipo: | Indywidualny |
| Tiempo de ejercicio: | 20 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 60 - 90 % |
| Etiquetas: | Działania indywidualne Gra 1x1 Czucie piłki |
| Material: | Piłka Stożek |
Socio —— Anuncio ——
