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Ejercicio - Gra 1x1/ przyjęcie kierunkowe lub balans ciałem
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Zawodnik wbiega w wyznaczoną strefę i dostaję podanie od partnera, może od razu przyjęciem kierunkowym prowadzić w kierunku jednej z bramek lub przyjąć piłkę i zwodem (balansem ciała) zmylić przeciwnika.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | U12 U8 |
| Parte: | Main part |
| Tipo: | Individual |
| Tiempo de ejercicio: | 20 minutos |
| Número de repeticiones: | 1 veces |
| Tiempo de descanso: | 0 segundos |
| Intens.: | 60 - 90 % |
| Etiquetas: | Individual activities 1x1 Feeling the ball |
| Material: | Ball Marking cone |
