Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - 4v2 z tworzeniem linii podania
Agregar a los favoritos
W kwadracie pojedynek 4v2. Zadaniem zawodników będących w przewadze jest przegranie piłki przez środkową bramkę do swojego partnera tworzącego linię podania. W przypadku odbioru piłki przez środkowych - podanie do jednej z czterech bramek.
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | U10 |
Parte: | Część główna |
Tipo: | Indywidualny |
Tiempo de ejercicio: | 15 minutos |
Liczba powtórzeń: | 1 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 0 - 100 % |
Etiquetas: | Odbiór piłki Podania i przyjęcia piłki Utrzymanie piłki |
Material: | ND |