Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Uderzenie na bramkę z różnych pozycji
Agregar a los favoritos
Zawodnicy ustawieni tak jak na rysunku. Ich zadaniem jest wykonanie dryblingu z piłką pomiędzy stożkami następnie zakończenie akcji strzałem. Zawodnicy startują pojedynczo z kolejnych rzędów. Trener decyduje o liczbie oddanych strzałów z danej pozycji.
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | Todo |
Parte: | ND |
Tipo: | ND |
Tiempo de ejercicio: | 15 minutos |
Liczba powtórzeń: | 1 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 50 - 80 % |
Etiquetas: | ND |
Material: | Piłka Stożek |