Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - ćwiczenia z piłką + podania
Agregar a los favoritos
Zawodnicy w określony sposób prowadzą piłkę do pachołka, potem następuje podanie i zaczyna następna osoba. Przed podaniem mam za zadanie powiedzieć Imię kolegi.
Określony sposoby: prowadzenie piłki podeszwą, zew-wew, prowadzenie ze zwodami, sole taps itd.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | Rozgrzewka |
| Tipo: | |
| Tiempo de ejercicio: | 8 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Etiquetas: | ND |
| Material: | ND |
Socio —— Reklama ——
