ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 1x1
Add to favorites
Zawodnik nauczany, mający za plecami obrońcę dostaje piłkę od swojego współpartnera, następnie ma ją przyjąć kierunkowo, przedryblować obrońcę i strzelić piłkę do jednej z dwóch ustawionych bramek.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U8 U9 |
Part: | Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 20 minutes |
Number of repeats: | 2 times |
Break time: | 120 seconds |
Intens.: | 60 - 85 % |
Tags: | 1x1 Dribble Tackling Feeling the ball Ball control |
Equipment: | piłka Mini Goal Bib Конус |