Zawodnicy podzieleni na dwie drużyny, ustawieni jak na grafice obok. Drużyny startują w parach naprzemiennie, każda para bierze udział w dwóch kolejnych akcjach. Początkowo wyprowadza piłkę więc są atakującymi natomiast po oddaniu strzału stają się automatycznie obrońcami i w tym samym czasie rusza na nich następna para z naprzeciwka