ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Rzuty wolne
Add to favorites
Przebieg, ograniczenia:
Każdy z zawodników ustawia piłkę na lini pola karnego i oddaje strzał na bramkę w określonej przez trenera kolejności i czasie.
Progresja:
W miarę progresji zaawansowania grupy możemy zwiększać odległość z jakiej zawodnicy oddają strzały na bramkę.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | All |
| Part: | Cool-down part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 70 % |
| Tags: | Shots on goal |
| Equipment: | Goal Ball |
Partner —— Advertisement ——
