Zawodnik będący w środku koła zamyka oczy. W tym czasie trener wyznacza zawodnika, który inicjuje cwiczenia ogólnorozwojowe. Musi robic to w taki sposób, aby osoba ze środka nie mogła odgadnąc kto został wyznaczony przez trenera. W przypadku odgadnięcia osoby zachodzi zmiana środkowego.