Graphics
Gra 3v3/4v4 z 4 bramkami
Exercise - Gra 3v3/4v4 z 4 bramkami

Boisko o wymiarach 25x20m, strefa strzału 6m.

Przebieg ćwiczenia

Gra 2v2/3v3. Trener wprowadza piłkę do gry, po utracie bramki zawodnicy zabierają piłkę ze swojej bramki i kontynuują grę.

Modyfikacje

- bramkę można zdobyć ze strefy strzału

Uwagi

Trener kontroluje czas gry i wprowadza kolejne piłki, nie wprowadzamy piłek stykowych.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: Small Sided Games
Age category: U10 U11 U12 U6 U7 U8 U9
Time of exercise: 22 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 85 - 100 %
Tags: Team activities 3x3 Dribble
Equipment: Goal Ball Bib Marking cone
Partner
baner