ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - DR 11x11 gra właściwa z akcentem na skok pressingowy w wyznaczonej strefie
Add to favorites

CEL: Prowokowanie zespołu będącego w fazie otwarcie gry do ataku bocznym sektorem, zakładanie pressingu po przekroczeniu wyznaczonej strefy, przejście do ataku szybkiego po przechwycie.

OPIS ĆWICZENIA: Zadaniem zespołu broniącego jest sprowokowanie zespołu będącego w fazie otwarcia gry do przeprowadzenia ataku przez boczny sektor i założenie tzw. skoku pressingowego, w momencie w którym przeciwnik przekroczy wyznaczoną strefę

WSKAZÓWKI TRENERA: Gra toczy się normalnie do momentu autu bramkowego któregoś z zespołów, wtedy drużyna będąca w fazie bronienia ustawia się pod założenie pressingu w bocznym sektorze w wyznaczonej strefie.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: ND
Type: ND
Time of exercise: 20 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 80 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner