ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Koordynacyjny tor przeszkód
Add to favorites
1. Start; 2. Bieg ze zmianą kierunku; 3. Przeskoki przez płotki; 4. Przeskoki przez obręcze; 5. Slalom między tyczkami; 6. Drabinka koordynacyjna; 7. Koniec
Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U8 U9
Part: Warm-up part
Type: Group
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: Coordination
Equipment: Marking cone Pole Bollard Coordination ladder Hurdle Ring
Partner —— Advertisement ——
baner