ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Koordynacyjny tor przeszkód
Add to favorites
1. Start; 2. Bieg ze zmianą
kierunku; 3. Przeskoki przez
płotki; 4. Przeskoki przez
obręcze; 5. Slalom między
tyczkami; 6. Drabinka
koordynacyjna; 7. Koniec
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U8 U9 |
Part: | Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | Coordination |
Equipment: | Marking cone Pole Bollard Coordination ladder Hurdle Ring |