Exercise - Wymiana podań zakończona uderzeniem na bramkę I
Wprowadzamy do treningu dokładne długie podanie piłki w powietrzu.
Zawodnicy ustawieni jak na grafice , starają się wymieniać miedzy sobą podania najlepiej bez przyjęcia piłki !
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Category: | No category |
| Age category: | U12 |
| Time of exercise: | 20 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intensity range: | 70 - 90 % |
| Tags: | Passes and ball receptions Shots on goal |
| Equipment: | ND |
Partner
