Graphics
gra zadaniowa BR + 5x3 do 5x5 + BR z akcentem otwarcia gry
Exercise - gra zadaniowa BR + 5x3 do 5x5 + BR z akcentem otwarcia gry

Zadaniem zawodnikow jest otwarcie gry. W strefie niskiej moze byc czworka obroncow (2,3,4,5) i defensywny pomocnik (6) zespolu wprowadzajacego oraz trzech broniących (9,10,8). Po otwarciu gry i przeniesieniu na druga połowę przechodza takze boczni obroncy (2,3). 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 20 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner
baner