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Passspiel gegenüber
Exercise - Passspiel gegenüber

Die Spieler werden in zwei Gruppen aufgeteilt und stehen sich im Abstand von 15 m gegenüber.

Es wird mit einem Ball gespielt und immer nach dem Passspiel gehen wir im Sprint auf die andere Seite nach.

Variationen:

- Eng Bälle

- Kontakt nach vorne

- Aussenrist mitnahme

- Chip ball 

- R-L oder L-R passen

Coaching Punkte:

- Kurze Zeiten zwischen Kontakt 1 und 2

- Scharfe Bälle 

- Körperstellung zum Folgeaktion

- Kommunikation 


Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 4 minutes
Number of repeats: 3 times
Break time: 60 seconds
Intensity range: 0 - 70 %
Tags: Passes and ball receptions
Equipment: ND
Partner
baner