Graphics
Szybkość z piłką
Exercise - Szybkość z piłką

Zawodnik żółty po podaniu do niebieskiego stara się go dogonić i dotknąć (punkt) lub zabrać mu piłkę ( 2 punkty ), niebieski po przyjęciu kierunkowym kończy akcję zdobyciem bramki zanim zostanie dotknięty przez rywala. 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U12
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 75 - 100 %
Tags: Speed
Equipment: ND
Partner
baner