Exercise - 3x2 z przejściem do 4x3
3x2/4x3
Grę rozpoczynają zawodnicy niebiescy, których to bramkarz wprowadza piłkę podaniem do jednego z partnerów. W tym momencie rozpoczyna się gra 3x2, jednak do gry włącza w się dwóch żółtych obrońców ustawionych za bramką. Wracają oni, żeby pomóc dwóm swoim partnerom w obronie bramki. Po skutecznym odbiorze żółci (już w przewadze 4x3) atakują bramkę
niebieskich.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Category: | No category |
| Age category: | U12 |
| Time of exercise: | 25 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intensity range: | 80 - 100 % |
| Tags: | Group activities Numerical advantage Transition phases |
| Equipment: | ND |
Partner
