Exercise - GRA 1 x 1 + 2
Gra 1 x 1 w środkowym polu z możliwością wykorzystania zawodników zewnętrznych ( gra 3 x 1). Po odbiorze piłki przez obrońcę zamiana ról. Po zakończonej akcji zamiana zawodników środkowych z zewnętrznymi.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Category: | No category |
| Age category: | Senior U11 U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19 |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intensity range: | 0 - 100 % |
| Tags: | 1x1 Games with jokers Numerical advantage |
| Equipment: | Mini Goal Ball Marking cone |
Partner
