ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - HL_DAF_drybling percepcja
Add to favorites

Pole ustawiamy tak aby były wyjścia z niego różnego koloru bramkami (np. czerwony, żółty, niebieski).  Zawodnicy (mogą być ubrani w oznaczniki koloru bramek)  prowadzą piłkę wewnątrz pola na sygnał werbalny/niewerbalny trenera mają jak najszybciej opuścić pole - wyprowadzić piłkę

- 3 pkt otrzymuje drużyna która jako pierwsza opuści pole bramką swojego koloru

- 2 pkt otrzymuje drużyna która jako druga opuści pole bramką swojego koloru

- 1 pkt otrzymuje drużyna która jako trzecia opuści pole bramką swojego koloru

Odejmujemy pkt za każdego zawodnika, który wewnątrz pola zderzył się piłką/ z partnerem ( unosi wtedy rękę w górę)

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Warm-up part
Type:
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: -
Tags: Perception Dribble Driving a ball
Equipment: Конус
Partner —— Advertisement ——
baner