Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 2x1 z przejściem do gry 3x2 z akcentem gry na ścianę
Add to favorites
Zawodnicy biali zaczynają od gry 2x1. Ich zadaniem jest wymienić między sobą minimum 3 podania, po czym zagrać piłkę na ścianę do strefy, gdzie znajduję się zawodnik nr 9 i sfinalizować akcję. W momencie przejścia do strefy zawodnicy pozostali mogą wbiec również do niej tworząc grę 3x2. Dodatkowym zadaniem jakie możemy dać zawodnikom to zdobycie bramki z akcji obiegnięcia i dośrodkowania z bocznej strefy, która skutkuje bramką za 3 pkt.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U11 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 20 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | Numerical advantage |
Equipment: | ND |