Graphics

Exercise - 1FGO gra 1x1 z obroncą z tyłu Artur Żurawicki gr. szkoleniowa
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku.
opis: kształtowanie 1 FGO poprzez szybkie skrócenie odleglości , odbiór piłki
Zadania:
Przyjęcie piłki zagranej przez Trenera tyłem do bramki , obrońca rusza w momencie podania do zawodnika nie dając mu sie obrócic w kierunku swojej bramki. Po przechwycie obrońca strzela do wybranej małej bramki.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Category: | No category |
Age category: | U10 U11 |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intensity range: | 0 - 100 % |
Tags: | ND |
Equipment: | ND |