Graphics

Exercise - Luźne podania + strzały na małe bramki.
Zawodnicy w dwóch lub trzech zespołach próbują umieścić piłkę w jednej z małych bramek. Żeby było to możliwe każdy z zawodników musi mieć przynajmniej jeden kontakt z piłką.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Category: | No category |
Age category: | U11 |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intensity range: | 30 - 60 % |
Tags: | Group activities Passes and ball receptions Shots on goal Ball control Set plays |
Equipment: | Ball Bib Конус |