Graphics
4v4 ANGEL DI MARIA
Exercise - 4v4 ANGEL DI MARIA

Boisko o wymiarach 30x20 m. w odległości 5 m od bramek wg schematu ustawione GATE o szerokości 2 m.

GRA 4v4
ZAWODNICY ROZGRYWAJĄ PIŁKĘ ATAKUJĄ NA PRZECIWLEGŁE BRAMKI

PUNKTY :

- BRAMKA ZDOBYTA PO PRZEPROWADZENIU PIŁKI PRZEZ GATE - 1 PKT
- BRAMKA ZDOBYTA PIERWSZYM KONTAKTEM PO PODANIU "KILLER PASS"  PRZEZ GATE - 3 PKT
- BRAMKA ZDOBYTA BEZPOŚREDNIO PRZEZ GATE - 5 PKT.


Tworzenie przestrzeni do efektywnego wykończenia akcji
Killer pass, Killer run, Killer shot
Balans miedzy ryzykiem a korzyścią
Organizacja gry  w fazach przejściowych
Właściwa organizacja gry w defensywie i ofensywie
Percepcja, Komunikacja, Antycypacja.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: TRENINGI INDYWIDUALNE
Age category: U12 U17
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 2 times
Break time: 120 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: Technics Negative transfer Positive transfer 4x4 Defensive transitions Offensive transitions Transition phases
Equipment: Mini Goal Ball Marking cone
Partner
baner