Exercise - Gra 1vs1+ BR z obrońcą z przodu
Gracze ruszają w tym samym momencie, ale obrońca musi wykonać
ćwiczenie koordynacyjne. Jego zadaniem jest odbiór piłki przez wyprzedzenie lub
wygranie pojedynku 1vs1 w obronie i oddanie strzału do jednej z dwóch małych
bramek
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Category: | No category |
| Age category: | U11 |
| Time of exercise: | 15 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intensity range: | 70 - 100 % |
| Tags: | 1x1 Dribble Tackling |
| Equipment: | Goal Ball Bib Hurdle |
Partner
