ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Gra 3x3 na 4 bramki ze strzałem z przed linii
Add to favorites

Gra 3x3 na 4 bramki. Każdy zespół broni dwóch bramek. Gola można strzelić po strzale zza linii ataku ustawionej ze stożków przed bramkami. 

Punkty coachingowe: 

- zwracanie uwagi na właściwe podania wewnętrzną częścią stopy,

- szukanie linii podania,

- wbieganie po podaniu do wolnej strefy (brak dublowania z partnerem);

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: ND
Type: ND
Time of exercise: 25 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 70 - 100 %
Tags: ND
Equipment: Ball Bib Marking cone Bollard
Partner —— Advertisement ——
baner