Graphics
Podania w grupie + ćwiczenia koordynacyjne.
Exercise - Podania w grupie + ćwiczenia koordynacyjne.

Dwie – trzy piłki na całą grupę. Zawodnicy wymieniają podania między sobą. Osoba, która wykona zagranie musi dodatkowo wykonać jedno ćwiczenie koordynacyjne

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U11
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 60 - 100 %
Tags: Passes and ball receptions Coordination
Equipment: Ball Pole Конус Coordination ladder
Partner
baner