Graphics

Exercise - Gra 3vs2 w trzech strefach
Zawodnicy utrzymują się przy piłce zajmując w danym momencie
trzy strefy. Obrońcy poruszają się dowolnie. Zmiana broniącego następuje w
momencie straty piłki. Zwracamy uwagę na odpowiedni pierwszy kontakt z piłką
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Category: | No category |
Age category: | U11 |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intensity range: | 55 - 100 % |
Tags: | Small games Passes and ball receptions |
Equipment: | Ball Bib Marking cone |