ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Mała gra 5vs5
Add to favorites
Zawodnicy w trakcie gry nie mają przypisanych pozycji.
Zwracamy im uwagę na odpowiednie zachowania w obronie (asekuracja i podwajanie), a także za szybkie przejście do kontry – jeśli bramka padnie w 5 sekund od przechwytu, to jest liczona podwójnie
Modyfikacja:
- Zdobycie bramki po odbiór na połowie przeciwnika liczone jest za 2.
Wskazówki i korekta:
- Zwracamy uwagę na pierwsze podanie po przejęciu – powinno być do przodu,
- W ataku: szeroko i wysoko,
- Komunikacja,
- Po odbiorze wyjście na pozycję - wybiegnięcie trzeciego,
Pytania otwarte:
- Gdzie chcemy podać po przechwycie piłki?
- Co robimy po podaniu do przodu?
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U11 U12 U13 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 30 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | Gra 5x5 Group activities |
Equipment: | ND |