Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Doskonalenie podania wewnętrzną częścią stopy z przejściem do gry 3x3 +GK
Add to favorites
PRZEBIEG: Obie drużyny rozpoczynają sekwencję podań według schematu. Po wykonaniu sekwencji podań trener określa drużynę, która rozpoczyna grę 3x3 (+GK) jako drużyna atakująca. Zadaniem obu drużyn jest zdobycie bramki poprzed uderzenie piłki do bramki przeciwnika.
SPRZĘT: stożki, piłki, oznaczniki
MODYFIKACJE:
stosowanie zadania taktycznego określonego przez trenera (np. natychmiastowy odbiór piłki po stracie przez zawodników znajdujących się najbliżej piłki.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U11 U8 U9 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 25 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 50 - 85 % |
Tags: | 3x3 |
Equipment: | Ball Bib Marking cone |