Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Zoo
Add to favorites
Trener jest ochroniarzem Zoo. Pilnuje bezpieczeństwa zwierząt, żeby żadne zwierze nie uciekło z Zoo. Zawodnicy są zwierzętami. Zadaniem zawodników jest przejście z jednego końca boiska na drugi koniec, tak by nie zostać przyłapanym przez Ochroniarza (Trenera). Gdy Trener zwrócony jest tyłem, zawodnicy mogą się poruszać, gdy Trener się odwróci, zamieniają się w posągi. Trener ustala jakimi są zwierzętami są zawodnicy, którzy muszą je naśladować(poruszać się jak dane zwierzę), np. lew, kangur, żaba, małpa, rak, sarna, itp., gdy Trener zobaczy, że ktoś się porusza, dany zawodnik wraca na początek i zaczyna od nowa. Wygrywa ten kto pierwszy dojdzie do końca boiska.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U6 U7 U8 U9 |
Part: | Warm-up part Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 50 - 100 % |
Tags: | Coordination |
Equipment: | ND |