Graphics
Gra nogą wyjście poza światło bramki
Exercise - Gra nogą wyjście poza światło bramki

Ustawienie jak na rysunku.Wznowienie gry ręką do zawodnika na 7 metrze pokazanie się do gry poza pachołkami otrzymanie podanie i uderzenie do małej bramki.

Wskazówki

Komunikacja

Pozycja otwarta

Podanie

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U10 U11 U7 U8 U9
Time of exercise: 4 minutes
Number of repeats: 2 times
Break time: 30 seconds
Intensity range: 50 - 75 %
Tags: Passes and ball receptions
Equipment: pachołki Bramki Stożki
Partner
baner