Graphics
Berek pompka
Exercise - Berek pompka

Złapany gracz przyjmuje pozycję do pompki. Zostaje on uwolniony po przybiciu piątki z innym zawodnikiem. 
 
Wymiana berków co 60 sekund.
 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U8 U9
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: Fun
Equipment: Bib Конус
Partner
baner