ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra zadaniowa Kiler Pass
Add to favorites
Przebieg:
Dwie druzyny, zadaniem jest próba wykonania podania prostopadłego w wolną strefe
dwie opcje
1)gra na skrzydło ( zawodnik do którego jest zagrywana piłka musi przebiec miedzy stożkami wtedy i podać piłkę maksymalnie w drugim kontakcie. Cały zespół może wbiegać ale strzelić może tylko jedna osoba z pierwszej piłki.
2) zgranie piłki bliżej centrum gry wtedy zawodnik wychodzi sam na sam warunek że nie może sie zatrzymać ani cofnąc w strefie.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U13 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 20 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | Team activities |
Equipment: | ND |