ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Gra 6x6 + 2N w strefie średniej na 4 małe bramki reakcja po stracie.
Add to favorites

Faza Przejściowa z A-O Boisko: Orlik
Opis:

Zawodnicy poruszają się w strefie średniej , po odbiorze drużyny mają zadanie zorganizować atak i zdobyć bramkę na jedną z dwóch małych bramek w strefie wysokiej przeciwnika.  Po stracie organizacja w strefie średniej drużyny.


Po odbiorze możemy wykorzystać zawodnika na linii bramkowej do stworzenia akcji bramkowej.
Punkty Coachingowe:

Odbiór piłki
Wybiegnięcie na pozycje
Reakcja po odbiorze
Przejście do ataku szybkiego po odbiorze piłki

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Main part
Type: Group
Time of exercise: 18 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 120 seconds
Intens.: 35 - 90 %
Tags: Defense Feeling the ball Defensive transitions Offensive transitions Body orientation
Equipment: bramki Ball Bib Marking cone
Partner —— Advertisement ——
baner